“今晚，你要听哪间房间？ ”
2021年最为新兴的语音社群Clubhouse，从二月初就来势汹汹，在不少KOL纷纷进驻后，这波风潮更是波涛汹涌地再次攀上话题高峰，许多人为了获得邀请码而汲汲营营，进了Clubhouse以后每日每夜地滑着各个房间，却不知道自己到底真正想寻找的是什么。即使进了觉得适合的房，还是听不到内心期待的内容，但是就是害怕，害怕自己可能因此错过了什么。
也许这波流行来的实在太快，导致不少人害怕自己错过了这次，会损失许多重要的东西，像是与艺人的相处机会，或是通过声音魅力在新社群一夜成名的可能。然而，明明有那么多件事情都值得畏惧，无论是翻涨到高点的0050，又或是特斯拉，为什么偏偏是Clubhouse让你恐惧到辗转难眠？
五个Clubhouse的心理操控分析
有许多行为，是因为Clubhouse本身的特性让你潜意识的成瘾，而在众多心理操作中，影响最为深远的是这五个心理因素。
1. 立即反馈：有没有听到感觉都有得到
好不容易拿到邀请码，却来不及好好享受喜悦，就开始因为Clubhouse辗转难眠。滑了好久，一下子进去这间房间，听了觉得没什么，又开始寻找其他房间，即使这个时段没有喜欢的内容，却还是不断上滑刷新，是为什么要这样做？又是什么原因想这样做？
也许就是立即反馈的奖励心理，让用户只要打开Clubhouse，好几个小时就这样掉入时间黑洞。比起Podcast只能单方面传达音频，Clubhouse要来的更有交互性，不仅可以直观地看到大量房间，在进去房间以后用户只会显示在下排，不会直接成为主持人，想离开的话，只要轻轻点一下左下角的“leave quietly”就好了。
没有压力又能快速获得信息的新兴语音社群形态，让用户在疫情中仍然可以线上群聚，消解内心的寂寞，而可以背景播放的优势，让用户可以无时无刻的一边播放、一边做事，即使没有认真听，却也有得到的感觉。
“今天听了个人品牌的房还有创业的房，对这些领域又更了解了！”
甚至还会觉得，幸好自己有如此沉迷，不然就会错过这些重要信息。用户只要随意进入任何房间，Clubhouse都能立即反馈，反馈陪伴的充实感以及大人物们的最新信息。
2. 投射心理：没想到有机会听名人跟我说话
陶晶莹、炎亚纶、周汤豪，在过去还没有Clubhouse的时候，这些艺人往往只能从电视或是各大社群媒体才有机会看见，然而在经过媒体的二度编辑产出，阅听人自然而然的内心就产生了距离感。而Clubhouse让每个人都更加平等，每个人一样都是一个头像、一个自介，众人同在一间房间发言，拉近了彼此的距离，内心自然雀跃不已。
而从投射心理的角度可知，我们喜欢的艺人，他们身上往往有我们也有的特质，又或是拥有我们希望拥有的特质，当你因为Clubhouse与他们同在一房，就会觉得自己和他们靠的好近，不仅更加的认同自己，更感受到自己的价值感。
3. 情感共鸣：终于有人懂我了
渴望被理解，是人人都有的心理。
比起在大房间聆听并期待含金量极高的知识、感受那份与名人靠近的价值感，你更喜欢Clubhouse中寻找符合自己期待，能够深度讨论的小房间，和一群陌生人来一场思想交流的飨宴，这种被理解的感受令人雀跃，更让人无法自拔。
4. 饥饿营销：我的邀请码可得来不易
再好的东西，如果随便就能得到，会因为努力争取的过程太过短暂，自然感受不太到什么成就感，而Clubhouse的邀请码机制展现了难以得到的稀缺性，让我们喜欢的不再是这个邀请码本身，而是得到这个邀请码后，附加的那份独一无二的价值感。
5. 错失恐惧（Fear of Missing Out）
在这一波热潮中，错失恐惧是最为显著的心理。
根据维基百科的资料可知，错失恐惧是一种患得患失的持续性焦虑，患者往往会无法控制地认为别人总是在自已没有注意时经历许多有意义的事情，这种社会焦虑被视为随时想要与人连接的渴望，同时也被认为是害怕后悔的恐惧。
Clubhouse以声音俱乐部的形式，期待每个人都能专注在房间里，把握每个当下，因此音频无法留存，另外，根据社群规范，房间内也禁止录音，Clubhouse的神秘面纱，让用户的错失恐惧更为明显。
用这三步骤摆脱Clubhouse潜意识操控
分心就会拿起手机、无聊就想打开游戏，这些行为无非都是因为期待获得满足，而被潜意识操控造成的失控成瘾。在理解以上五个心理效应(立即反馈、投射心理、情感共鸣、饥饿营销、错失恐惧)后，我们已经因为认知到这些事实，进而得以自我觉察，减缓各种不适的成瘾行为。
然而，如果想要重新拿到生活的掌控权，可以通过这三个步骤根除成瘾行为。
1. 确认行为动机：为什么想打开Clubhouse？
是为什么想要点开Clubhouse呢？是因为喜欢的房间要开始了，还是单纯想要在Clubhouse上杀时间？如果你的答案是“不知道”，自然就能够有意识地说服自己放下手机。
2. 决定实际行动：打算拿Clubhouse做什么？
如果你有个明确的使用动机，打开Clubhouse就不会是成瘾的行为，但为了确定在使用后不会开始重复入房又出房的循环，我们可以先列下自己使用Clubhouse的行动有哪些，为自己做好时间管控，像是“在晚上十点时去找炎亚纶，并且在房间待上一个半小时就离开。”就是一个很具体的行动规划。
3. 订下行动目的：希望从Clubhouse中得到什么？
确认目的，是以终为始的时间管理法，就好像我们平常会先设置大目标，接着切分成一个一个小任务实际行动一样，当目的达到了，我们就会停下，因此若能在使用Clubhouse前就确认好行动目的，就不至于用到忘记自己为什么要用。
从前面所提及的五个常见心理效应中，我们有效地自我觉察，了解问题发生的原因为何，接着再通过确认行为动机、决定实际行动、订下行动目的三个步骤，为潜意识的操控设下防备。
Clubhouse创建的初衷，是邀请大家通过声音进行一场美好的思想交流，但是未来会如何发展，还是依赖用户的使用方式。Clubhouse有别于其他社群软件，以更直接的声音交互，让更多人都能相聚一块，这波热潮会延续到什么时候仍不确定，但是要以什么样的动机使用Clubhouse，却是我们可以掌控的。