喝绿茶90天腰腹肚腩必瘦

导读：腹部减肥如何是好?研究发现，茶叶中含有的成分能够有效促进脂肪分解，特别是绿茶，多喝能有效瘦腹。多喝绿茶，还你平坦小腹!

科学家们将182名健康超重男性与女性研究对象(平均体重指数bmi：27.0+0.2kg/m2，年龄37.1+0.7岁，女性腰85厘米)随机分成4组，进行实验。实验期间四组人所接受的方案(每日两杯零卡路里热饮)分别为：