我们的生活已经跟智能手机密不可分，无论是工作电邮还是无现金支付，令我们越来越依赖手机。有些人会认为手机成瘾只是心理问题，最近有研究却发现，经常使用手机对脑部结构带来实在的影响，情况就如毒瘾或药物成瘾类似。
根据早前刊登在《Addictive Behavior》医学期刊的一份研究，患上社交媒体成瘾的人，其脑部的灰质（Grey Matter）体积和形状都会出现转变。灰质（Grey Matter）主导一个人的情绪、语言、视力、听觉、记忆和自我控制，其他研究发现使用毒品也会导致脑部灰质出现类似的变化。
德国海德堡大学的项目研究员表示，智能手机越趋普及，并且被广泛使用，这次研究带出了智能手机对人类无害的疑问，他们相信智能手机增加了用户成瘾的风险。有研究指现在美国8至12岁儿童有超过24%拥有智能手机，青少年则达67%，他们平均每天花在媒体娱乐的时间约6小时，而美国人每天平均花在智能手机的时间也达4小时。
来源：usatoday